- 4 ： スペインオオヤマネコ(福岡県)：2012/06/09(土) 05:58:18.97 ID:kvSFhraH0
- 25過ぎるとヤバい
意識しないとすぐ太る
196 ： アフリカゴールデンキャット(北海道)：2012/06/09(土) 16:40:25.61 ID:/uykVE0K0
>>4
25.6過ぎたらやばいよねぇ
- 6 ： オシキャット(デンマーク)：2012/06/09(土) 06:10:38.03 ID:NlsrYhtT0
- 18が最高頂を感じ、20でオールに限界を感じ、22で腹回りを気にし出した。
14 ： ブリティッシュショートヘア(SB-iPhone)：2012/06/09(土) 06:37:10.67 ID:Lqc3aNAEi
>>6
俺もだわｗｗｗ
もう手遅れ
118 ： ラ・パーマ(埼玉県)：2012/06/09(土) 10:06:20.03 ID:To53bW8d0
>>6
まさにこれ
- 11 ： バーマン(アメリカ合衆国)：2012/06/09(土) 06:32:49.54 ID:/3wcufjJ0
- ＞「僕らは部活でたくさん運動しますし、成長期なのでいくら食べても太りません。
＞身長が伸びるので体重が増えても太って見えないんです。大人ってそんなに太るものなんですか？」
自分が太りにくい理由がもう出てるのに、大人になっても同じエネルギー消費ができると
思ってるからこその質問なのか？これ。馬鹿なの？
75 ： 斑(東京都)：2012/06/09(土) 09:05:14.03 ID:YG14VjCH0
>>11
おまえ学生の頃からデブだったろ
134 ： ヤマネコ(禿)：2012/06/09(土) 10:37:12.72 ID:OR9GWrJIi
>>11
大人になっても身長が伸び続ける前提だから無問題
- 16 ： ペルシャ(WiMAX)：2012/06/09(土) 06:41:31.73 ID:lVcoi02e0
- 俺は高校の時は片道10キロチャリ漕いでたのに170センチ70キロのピザだった
大学で意識変えたのと時間あったので週３でジョギングして、ジョギングしない日はステッパー運動してたら55キロまで落ちて
その時の貯蓄があるのか10年以上たってもどれだけ食べても太らないようになった
もうちょいたったら太り始めるのかな
47 ：katsuyu ◆76sBHdeo2g (大阪府)：2012/06/09(土) 07:48:18.91 ID:LlUdYdZj0
>>16
今、何歳よ？俺は27までずっと174の55キロでクソガリだったけど28越えてから急に太り始めた
今は少し運動するようにして64キロだわ
- 24 ： アメリカンボブテイル(フランス)：2012/06/09(土) 06:55:30.19 ID:84aprhxrI
- 大学で駅伝やってたが自分も含め引退後陸上を辞めた同期は例外なく太った
29 ： ヨーロッパヤマネコ(群馬県)：2012/06/09(土) 07:03:06.55 ID:nsAoA2wd0>>24
長距離選手って一日4000キロカロリーだか5000キロカロリーくらい食べるんだろ？
51 ： エジプシャン・マウ(フランス)：2012/06/09(土) 07:55:29.81 ID:0A6j18qOI
>>29
寮住みだったが週一でカレーが出てきて皆腹がはち切れそうになるまで
お代わりしてたな
陸上辞めても腹がいっぱい食わないと食った気にならないのは正直つらい
1年で20キロ太った
- 26 ： キジトラ(兵庫県)：2012/06/09(土) 07:01:06.51 ID:dhyzSWVS0
- >>1
若いうちはそんなもんだ
だが、経年と共に基礎代謝がどんどん減っていくのに対し、食う量はほぼ変わらんから、
ある程度歳を重ねると、以前と同じようにはいかなくなる
俗に言う中年太りという奴だ
これを避ける為に、1日1600kcalを超えないように気を使ってる
36 ： チーター(関東・甲信越)：2012/06/09(土) 07:17:19.26 ID:5Z2L7NMC0
>>26
歳食ったら食う量も減るぞ
- 27 ： バリニーズ(北海道)：2012/06/09(土) 07:01:36.62 ID:aI8Vezq50
- ガリでも腹だけポコンと出る30代以降
だんだん赤ちゃんに戻ってくんだなｗ
30 ： キジ白(dion軍)：2012/06/09(土) 07:04:23.55 ID:AqzOgX9L0
>>27
そうそうｗｗｗｗ
あばら骨浮いてるのに腹周りと顔だけはどんどんふくよかに
- 28 ： 斑(チベット自治区)：2012/06/09(土) 07:02:35.42 ID:lDUGp5fp0
- そんな食ってないのに腹が出て、それなりに動いてるのに痩せやしない
32 ： キジトラ(兵庫県)：2012/06/09(土) 07:09:22.52 ID:dhyzSWVS0
>>28
そんなもんだよ
1日2000kcal以内に抑えても、数ヶ月単位で考えれば徐々に太っていく
まぁ、1500kcal以内で2週間も過ごせば元に戻るけどな
- 38 ： セルカークレックス(チベット自治区)：2012/06/09(土) 07:18:35.20 ID:iYBOFdvQ0
- 第二次性長期に必要以上に食うと、その後の人生太りやすくなる。
若いうちは代謝がいいから目立たないだけ。
42 ： オリエンタル(東京都)：2012/06/09(土) 07:21:58.12 ID:nbOQtuGs0>>38
そう
太る痩せるって脂肪細胞が大きくなるか小さくなるかの状態を言うからね
たくさん食ってると脂肪細胞がたくさんできる
代謝が落ちてきて際立つ
89 ： ラガマフィン(SB-iPhone)：2012/06/09(土) 09:27:30.92 ID:4e+t/qFAi
>>42
これも古いみたいだな
- 49 ： ベンガル(SB-iPhone)：2012/06/09(土) 07:51:56.25 ID:kRI3hevai
- 青春時代をデブで過ごし
29歳でダイエットして標準になった
人生損した気がする
56 ：katsuyu ◆76sBHdeo2g (大阪府)：2012/06/09(土) 08:16:13.05 ID:LlUdYdZj0
>>49
デブでも彼女とかいたんなら、いいんじゃね？
童貞なら、ごめんなさい。
- 55 ： アメリカンボブテイル(WiMAX)：2012/06/09(土) 08:12:46.53 ID:Y59cP8fGP
- 大体どのぐらいが理想の体重がわからん
bmi22だとちょっと小太りぐらいになるよな
身長-110ぐらいが丁度いいのかな
61 ：katsuyu ◆76sBHdeo2g (大阪府)：2012/06/09(土) 08:31:03.11 ID:LlUdYdZj0
>>55
見た目で腹が出てなければオーケー
個人的には174センチ60キロの時が細マッチョで体もキレてたから、-110位が良いんだろうな
- 58 ： ジャガーネコ(島根県)：2012/06/09(土) 08:19:50.57 ID:KaOLhw9E0
- 小中高とバスケ部で毎日走りまくってたけど毎年太っていったけどな
デブと言っても動けるデブだったから長距離以外のスポーツは何でも出来たけど
食べ物だって中学入るまではカップ麺やポテチをほとんど食った事無いほど親が食事に気を使ってたが
やっぱ体質でどうにもならん事もあるだろう
62 ：katsuyu ◆76sBHdeo2g (大阪府)：2012/06/09(土) 08:31:37.72 ID:LlUdYdZj0
>>58
多分、お前はタダのデブだ
197 ： アフリカゴールデンキャット(北海道)：2012/06/09(土) 16:48:47.36 ID:/uykVE0K0
>>58
動けるデブって言葉、うぜぇ
- 64 ： メインクーン(高知県)：2012/06/09(土) 08:36:12.32 ID:a6LSW/1a0
- 朝４合、昼５合、夜４合。
これで肥満間違いなし。
67 ： トンキニーズ(やわらか銀行)：2012/06/09(土) 08:40:03.91 ID:5mvajR0H0
>>64
米だけを食うのかよ
凄い苦行だな
121 ： ヒョウ(dion軍)：2012/06/09(土) 10:17:03.63 ID:hEcaML1z0
>>64
帝京野球部は毎食3合が義務だってよ
- 76 ： パンパスネコ(チベット自治区)：2012/06/09(土) 09:05:52.31 ID:+LifeTCR0
- ＞学食は混むから、限られた休み時間で毎日学食を利用する人は少数派ですね」。
＞学食は混むから
＞学食を利用する人は少数派ですね
何この矛盾
191 ： ベンガル(WiMAX)：2012/06/09(土) 16:03:43.70 ID:rfEhVr910
>>76
１０席くらいしかないような隠れ家的学食なんだろｗ
- 82 ： スフィンクス(関東・東海)：2012/06/09(土) 09:18:36.81 ID:BoFwBQGNO
- 30までは俺もそう思ってた
肥満？なにそれ関係ないと
いまではBMI27
88 ： トンキニーズ(やわらか銀行)：2012/06/09(土) 09:26:45.26 ID:5mvajR0H0
>>82
すたみな太郎行こうぜ
- 92 ： メインクーン(やわらか銀行)：2012/06/09(土) 09:30:47.98 ID:XiJARNtD0
- 18のときの体形が
人間にとってベスト体形
これの戻れる奴は１００％ちかくない
つまり世の中でダイエット成功者はほとんど皆無
94 ： シャム(千葉県)：2012/06/09(土) 09:33:00.03 ID:uq+BaCln0>>92
俺のベスト体型は、今。
ずっとガリコンプあったけど(鍛えてはいた)
今更鍛え直して憧れの格闘系マッスルに。
当時と20kg以上違うんで完全に別人だけどなw
95 ： カナダオオヤマネコ(家)：2012/06/09(土) 09:40:25.20 ID:bYHto6Nl0
>>94
お前の文章って怪しいトレーニング機材の宣伝みたいだな
- 102 ： 黒トラ(東京都)：2012/06/09(土) 09:46:53.02 ID:c26Qpg940
- 毎朝出勤前に10kmジョギングしてるが
それ以上に食ってるからいつまでたってもポッチャリだわ
109 ： 猫又(愛知県)：2012/06/09(土) 09:54:40.28 ID:61V/w38q0
>>102
１日５食ダイエットお勧め。
素人でも-5kgはいける。
- 108 ： ボルネオウンピョウ(やわらか銀行)：2012/06/09(土) 09:53:48.63 ID:AzkchtD/0
- 高校時代は白飯どんぶり５杯とか平気で食ってたなあ
今はおにぎり３４個で満腹感を覚える自分に驚く
110 ： ウンピョウ(やわらか銀行)：2012/06/09(土) 09:55:02.64 ID:2hsc1rYr0
>>108
、をつけろ
- 113 ： バーミーズ(SB-iPhone)：2012/06/09(土) 10:00:12.76 ID:FlJkT1smi
- ３５歳目線
運動部だった同級生は皆太ったな
文化帰宅部だった同級生は太ってない
115 ： マンクス(福岡県)：2012/06/09(土) 10:04:15.54 ID:a4kOMnzy0
>>113
マジでそう
若い頃激しい運動してない方が長生きする人多いって言うし帰宅部最強だな
- 116 ： サイベリアン(関西・東海)：2012/06/09(土) 10:04:43.08 ID:BY+YkXfqO
- 代謝が落ちるからな
でも歳とったらある程度太ってるほうが見栄えがマシだな
- 128 ： ジョフロイネコ(埼玉県)：2012/06/09(土) 10:31:20.15 ID:eX+pvKRB0
- 二十五歳になれば少しずつ
141 ： ベンガル(西日本)：2012/06/09(土) 10:48:44.49 ID:fu2T8rav0
>>128
臆病ものになると、ふふふん
- 131 ： ジャガー(やわらか銀行)：2012/06/09(土) 10:33:30.90 ID:Ft12Y4XV0
- 飲みに行くと一気に３キロ増えてるとかよくあるしな
139 ： ヤマネコ(SB-iPhone)：2012/06/09(土) 10:43:01.62 ID:TMqMLSqRi
>>131
食事制限すると便秘になるので
たまにどかっと食べるといきなり
落ちる。いつも過剰に食べてると
逆に増える。
- 132 ： ヤマネコ(SB-iPhone)：2012/06/09(土) 10:34:54.26 ID:TMqMLSqRi
- 今、30代で18くらいのときの
水準に戻した
体脂肪は約10%くらい。
スリムのジーンズとか。
昼抜きデフォで
休みは水泳。
133 ： ジャガー(やわらか銀行)：2012/06/09(土) 10:35:58.00 ID:Ft12Y4XV0>>132
いつまでもその生活続けてるとそのうち仕事中にぶっ倒れるぞ
135 ： ヤマネコ(SB-iPhone)：2012/06/09(土) 10:37:13.76 ID:TMqMLSqRi
>>133
と思ってた時あったけど。
逆に気だるさや眠さが消えて
快眠できるようになったので
どちらがいいかわからん。
142 ：katsuyu ◆76sBHdeo2g (庭)：2012/06/09(土) 11:14:31.04 ID:ufXF4NXj0
>>133
ある程度お腹すかないなら内臓休ませる為に一食抜くくらいはいいんじゃない？
- 143 ： ボルネオヤマネコ(大阪府)：2012/06/09(土) 11:19:37.54 ID:81U0a8mR0
- 早いやつで２０代半ば、遅くとも３０代半ばから変わるぞ
まあ大体３０歳ぐらいを境に変わる
同じ量しか食べてない、同じ運動量なのに太るんだ
逆に言えば、１０代なんか部活やらなくたって太らんよ殆どの人間は
148 ： アメリカンボブテイル(大阪府)：2012/06/09(土) 11:22:21.60 ID:MsofkIDbP>>143
そう考えると中高生のデブって何なんだろうな
ホルモンバランス崩れて一時的にデブるのは分かるが
常にデブだった奴って…遺伝？
154 ： ボルネオヤマネコ(大阪府)：2012/06/09(土) 11:28:19.87 ID:81U0a8mR0
>>148
そういう体質
遺伝もある
極端な話、平均以下しか食べてないのにデブもいるし
バカ食いするのに痩せてるやつもいる
まあ大概のデブは大食いだが
155 ： ラグドール(青森県)：2012/06/09(土) 11:28:51.70 ID:/n6bVI1U0
>>148
児童の肥満もただの食べ過ぎだと思う
かくいう俺も小学の頃から７０キロ以上ある肥満だけど弟は中肉だから
食生活を思い出してみると、毎日買い食いしてたから多分そのせいだと思う
149 ： ベンガル(西日本)：2012/06/09(土) 11:23:52.92 ID:fu2T8rav0
>>143
最近、飲み物の一気飲みができなくなったなあ
高校生の時は部活帰りに一気飲み競争（相手が飲んでるときにギャグで笑わすやつ）
でコーラ瓶１本５秒弱とかで飲めたけど、３０超えたらもう無理
- 147 ： キジ白(京都府)：2012/06/09(土) 11:22:06.46 ID:ZweuL08a0
- 25になったんだけど人生の先輩方まだ太っていない私に何かアドバイス下さい
150 ： アメリカンボブテイル(大阪府)：2012/06/09(土) 11:24:22.47 ID:MsofkIDbP
>>147
この前27歳になった男だが25歳から腹回りに肉が…
2年でBMIが20.5→23.0になったわ
自転車通勤を止めたら太りだしたので
可能なら毎日自転車通勤してみろ
- 164 ： サバトラ(チベット自治区)：2012/06/09(土) 14:24:35.14 ID:g6689GGq0
- 23歳過ぎてから腹だけ出てきた宇宙人みたいでキモい
165 ： ベンガル(西日本)：2012/06/09(土) 14:37:40.23 ID:fu2T8rav0
>>164
もうちょっとしたらエイリアンが腹から出てくる
- 167 ： アムールヤマネコ(SB-iPhone)：2012/06/09(土) 14:41:18.03 ID:mCt5m5LWi
- 下腹部がポッコリしてるんだが、普通に腹筋すれば良いのか？
168 ： ターキッシュアンゴラ(北海道)：2012/06/09(土) 14:42:59.27 ID:LNMk8jyN0
>>167
腹の贅肉を落とす手段として、腹筋はほぼ無意味。
ぶよぶよの贅肉の下に筋肉が出来るだけ。
体脂肪落とすのならデブ用のダイエットしなきゃ。
169 ： ノルウェージャンフォレストキャット (東日本)：2012/06/09(土) 14:46:55.35 ID:2t32F7jq0
>>167
食べてる量が多すぎ。
今の1/3にしろ。
- 175 ： 白黒(東京都)：2012/06/09(土) 14:52:46.24 ID:Jv7R8f9J0
- 太るか太らないかは、退室だよね。
30代で、どんなに食っても太らない人もいるし。
- 177 ： エキゾチックショートヘア(関西・東海)：2012/06/09(土) 14:55:39.45 ID:RklOcSfM0
- 高校の時は小太りだった
二十歳過ぎたら自然に10㎏くらい痩せた
- 193 ： アフリカゴールデンキャット(やわらか銀行)：2012/06/09(土) 16:30:24.19 ID:KT2ZfJG30
- 43歳 男 179cm 102kg → 65kg
1年間でダイエットしました 毎日 有酸素+筋トレ+食事制限
大学まで63kgくらい バスケットやってたので毎日5食くらい食ってましたね
就職してからはスポーツ全くしなくなりました さすがに食事量は減りましたが
普通の人よりは多く食べてました 30歳くらいで90kg 40歳くらいで100kg
さすがにこれはまずいと思い ダイエットしました
今は生まれ変わったような感じです 積極的・行動的になった
体が軽く 本当に調子がいいです 1年以上体重維持してます
もう絶対に太りたくないです
204 ： メインクーン(SB-iPhone)：2012/06/09(土) 18:05:50.14 ID:GHqd+Aeyi
>>193
40でダイエットしても余った皮膚がダルダルだろ
おじいちゃんみたいになってるな
- 195 ： カラカル(兵庫県)：2012/06/09(土) 16:34:48.17 ID:FqxkIMK90
- 30超えたら一気にきたな•••
酒と暴食してたら一年で11kg肥えたわwww
若い頃はこんな食い方しても余裕だったのになあー
203 ： 猫又(埼玉県)：2012/06/09(土) 17:58:31.91 ID:P9OAS8+h0
>>195
今まで全く体重増えなかったのに、30超えたら徐々に増え出したよ
運動欠かせないな
- 202 ： 猫又(岡山県)：2012/06/09(土) 17:36:05.23 ID:uzU6KNwW0
- そういや寄生虫ダイエットってのがあったな
サナダムシが栄養分を吸収して太らないってやつ
205 ： ベンガル(西日本)：2012/06/09(土) 18:15:39.89 ID:fu2T8rav0
>>202
ああいう人は飼ってるサナダムシに名前とか付けるんだろうか
アワノカミ君、イズノカミ君、サエモンノスケ君とか
- 208 ： メインクーン(福岡県)：2012/06/09(土) 18:36:29.94 ID:XPmfweca0
- ガキの頃から筋肉質デブでそのまま成長して
おっさんになっても食生活を変えずその勢いで糖尿発症。
悲しいかな今が数値的には健康体で体重も標準以下。
病気になってから改めて健康の大事さを知る。
おまえらも気を付けろ。
痩せてるからって安心できんぞ。
210 ： ベンガル(西日本)：2012/06/09(土) 18:41:33.83 ID:fu2T8rav0
>>208
渡辺徹乙
カルピスの原液飲みは体に悪いからやめろよ
- 221 ： エキゾチックショートヘア(内モンゴル自治区)：2012/06/09(土) 21:34:03.65 ID:UAe8UZJg0
- 羨ましいな成長期。でも筋肉はオッサンでもつく。てかビルダーなんかはオッサンしかいない。
体を作るのに時間かかるからなあ。
222 ： シャム(千葉県)：2012/06/09(土) 22:22:45.80 ID:uq+BaCln0
>>221
ビルダーにおっさんしかいないのは
ヘタレ運痴の行き着く先だからだよw
肉体精神にコンプ抱えたおっさん達のための
特別セラピーみたいなもんだから。
実際クソの役にも立たないけど、
確かに見える筋肉を盛ることで少し安心出来る、みたいなw
- 227 ： ラ・パーマ(静岡県)：2012/06/09(土) 22:59:32.19 ID:h5MRPRWl0
- がきのころから太ってて
高校生で90キロ
今35歳で100キロの俺は？
太りやすすぎて困る
学生の頃もみんなでメシ行って、俺が一番食べないぐらいなのに
なぜか大デブ
幼稚園児の頃、太らされたのがよくなかったらしい
229 ： トラ(東京都)：2012/06/09(土) 23:51:25.88 ID:zCE1u7gC0
>>227
肉になりやすい人はトレーニングすれば筋肉付きやすいし
筋肉付いた状態から減量すれば脂肪は落ちやすいし
理論に基づいた食生活とトレーニングをすればいいだけ
232 ： イエネコ(SB-iPhone)：2012/06/10(日) 07:14:27.58 ID:PGprzOUii
>>227
そのままじゃ棺桶に入らないし
棺桶運ぶ人が大変だから
ダイエットしろよ
